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20 Gen Benvenuto Febbraio

Posted at 11:29h in Disturbi stagionali, Pelle, Bellezza e Salute, Polmoni e Sistema respiratorio by benoit2018
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Il nome Febbraio deriva da Februa che in latino indicava degli strumenti che i sacerdoti usavano per purificare. E’ molto importante in questo mese alleggerire l’organismo ...

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29 Dic Il Natale ti ha appesantito?

Posted at 10:27h in Alimentazione, Intestino e Apparato digerente, Pelle, Bellezza e Salute by benoit2018
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E con il Capodanno inizia un anno nuovo, dopo le feste natalizie e l’eccesso di cibo, è necessario, ripartire bene depurandosi! Il nostro corpo ha bisogno di poco cibo e...

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07 Ago Arrivederci Estate, prepariamoci per l’Autunno.

Posted at 17:29h in Alimentazione, Intestino e Apparato digerente, Mente e Sistema nervoso, Pelle, Bellezza e Salute by benoit2018
3 Likes

Il caldo raggiunge il suo massimo picco nel mese di Agosto. Il sole in questo mese “brucia” “scotta” e “infiamma”. Il nostro corpo chiede di essere rinfrescato ...

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24 Lug Soffri particolarmente il caldo?

Posted at 11:31h in Alimentazione, Intestino e Apparato digerente, Mente e Sistema nervoso, Pelle, Bellezza e Salute by benoit2018
3 Likes

Il caldo raggiunge il suo massimo picco nel mese di Agosto. Il sole in questo mese “brucia” “scotta” e “infiamma”. Il nostro corpo chiede di essere rinfrescato ...

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21 Giu In forma sotto l’ombrellone!

Posted at 20:59h in Alimentazione, Cuore e Sistema cardio-circolatorio, Intestino e Apparato digerente, Mente e Sistema nervoso, Pelle, Bellezza e Salute by benoit2018
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Siamo nel pieno dell'estate ed il caldo si fa sentire sempre di più, il corpo suda maggiormente e ci aiuta naturalmente ad eliminare le tossine ed i liquidi in eccesso....

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20 Giu Ben-essere estivo

Posted at 11:14h in Fegato e Depurazione, Mente e Sistema nervoso, Pelle, Bellezza e Salute by benoit2018
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Il 21 giugno entreremo nel solstizio d'estate, un momento energetico molto potente dal punto di vista psicosomatico. E’ il giorno dell’anno in cui il sole...

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02 Giu Rinnovilunio

Posted at 13:21h in Mente e Sistema nervoso, Pelle, Bellezza e Salute by benoit2018
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Il novilunio può diventare un appuntamento mensile con l’energia rinnovatrice di questa particolare fase lunare. Il primo giorno lunare viene considerato...

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17 Dic Come prepararsi alle abbuffate natalizie – DAY 4

Posted at 11:57h in Alimentazione, Intestino e Apparato digerente, Pelle, Bellezza e Salute by benoit2018
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Se ci si sta preparando al Natale è importante pensare anche alla migliore forma fisica! Mantenere attivo il corpo grazie al movimento significa avere un...

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17 Dic Come prepararsi alle abbuffate natalizie – DAY 3

Posted at 11:43h in Alimentazione, Intestino e Apparato digerente, Pelle, Bellezza e Salute by benoit2018
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Ma vediamo adesso come potrebbe essere una giornata tipo per la dieta prima delle feste. A colazione, ad esempio, potremmo mangiare due fette biscottate integrali ed un cucchiaio di marmellata senza...

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17 Dic Come prepararsi alle abbuffate natalizie – DAY 2

Posted at 11:34h in Alimentazione, Intestino e Apparato digerente, Pelle, Bellezza e Salute by benoit2018
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Dieta prima delle feste Ci si può preparare alle grandi abbuffate con una dieta prima delle Feste. Rimodulare il proprio regime alimentare può essere efficace se si seguono alcuni consigli. Primo...

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